Sausio 24 d. didždvariečiai dalyvavo pažintiniame vizite „SunCity CrossFit“ klube, kur iš arčiau susipažino su sporto trenerio profesija ir veiklos kasdienybe. Gimnazistai ne tik daugiau sužinojo apie trenerio atsakomybes ir iššūkius, bet ir patys išbandė kelias sportines užduotis, kurios padėjo geriau suprasti, ką reiškia būti sporto specialistu.

Svarbu paminėti, kad sporto trenerio darbas yra labai atsakingas ir reikalauja ne tik fizinių įgūdžių, bet ir gilios teorinių žinių bazės. Treneriai privalo išmanyti įvairias sporto šakas, žmogaus fiziologiją, treniravimo metodiką, psichologiją ir mitybos pagrindus, kad galėtų efektyviai vesti treniruotes ir užtikrinti sportininkų pasiekimus. Be to, treneriai turi gebėti motyvuoti savo auklėtinius, lavinti jų discipliną ir komandinio darbo gebėjimus, taip pat turi mokėti prisitaikyti prie individualių sportinino poreikių ir gebėjimų.

Kristina Laurutė, karjeros specialistė